育児うつ

【コミュ障ママ】私のうつ治療体験記②【抗うつ剤】

お悩みママ メンタル系の病院って、なんとなく薬漬けにされてしまうイメージがあるんだけど、実際のところどうなの?口コミ見るといろんな種類の薬を飲んでる人がいて、その副作用とか見ると怖くなっちゃって… miyuki わかります。その不安な気持ち。私もメンタル系の病院は『薬漬けにされて怖い』とか、『人に通院知られると引かれる』とか...
2020.06.22
育児うつ

【コミュ障ママ】私のうつ治療体験記①【心療内科】

お悩みママ うつの治療って具体的にどんな事をするの?病院に行こうか悩んでるんだけど、当たり外れ多いっていうし、薬のことも気になるし、わからない事が多すぎてちょっと敷居が高いというか、なんか踏み出すのが怖くて…。 miyuki わかります。その不安な気持ち。私も通う前はメンタル系の病院に行くことに抵抗があり、一歩踏み出すのに時...
2020.06.13
育児うつ

【コミュ障ママ体験談】心療内科に行きたい。でも夫に言えない【育児うつ】

お悩みママ 心療内科に通いたいと思ってるんだけど、鬱かもしれないから病院に行きたいなんて、なんか夫に言いづらい…。 言ったら「気にしすぎ」とか「悪く受け取りすぎ」とか私が悪いみたいに言われそうで嫌だな…。でも通院するなら子供見てもらわないといけないし、専業主婦だから費用的にも夫の協力なしでは通えない。みんなどんな風に夫に打ち明けたの? ...
2020.06.13
育児うつ

【コミュ障ママ体験談】カウンセリングって高い!受けなきゃいけないの?【育児うつ】

お悩みママ 心療内科に予約の電話をしたら、初回はカウンセリングも受けてくださいって言われたの。でも料金を見たら高くてお財布に厳しい…。 どこの病院もこんな感じなの?カウンセリングって受けるのが当たり前? miyuki わかります。その不安な気持ち。最初は何もわからなくて不安ですよね。 結論から言うと、カウンセリングの有無...
2020.06.13
育児うつ

【コミュ障ママ体験談】うつの長期治療には自立支援医療制度を利用しよう【心療内科】

お悩みママ 最近心療内科に通い始めたんだけど、費用が高くて生活費圧迫してきて このまま通院できるのか不安…。 とくに薬代高くない?私専業主婦だから、病院代追加で欲しいなんて夫に言いづらい…。主婦の人達はみんなどうやってやりくりしてるの? miyuki わかります。その不安な気持ち!専業主婦にとって病院代って結構死...
2020.06.13
育児うつ

【心療内科・精神科病院の選び方】病院ジプシーにならずに済んだ私の病院の選び方【育児うつ】

お悩みママ もう育児が辛くて辛くて…体が常にダルイし勝手に涙出るし、 思い切って心療内科に行こうと思ってるんだけど、調べてみたら 当たり外れが多いみたい。 子供が小さくて自由に動けないから病院ジプシーにはなりたくない。 皆どうやって心療内科選んでるの? miyuki わかります。その辛い気持ち。私も育...
2020.06.13
育児

【自閉症】子供の癇癪にもう耐えられない!【現状を変えるために私が行動した4つのこと】

お悩みママ 毎日子供に癇癪起こされて辛いです…っ。自閉症で言葉が遅れてるから何言ってるか全然わからないし、もう気が狂いそう!逃げたい…っ わかります。その気持ち。私も2年前まで同じ状態でした。 私は2人の発達障害の子を育てていて、しかもワンオペ育児。しかもコミュ障で近所に友達ゼロ。 しかもトラウマ持ちで精神不安定。それはもう、『な...
2020.06.13
自閉症スペクトラム(ASD)

自閉症の子の偏食を改善する方法【個別療育で教わったスモールステップ】

お悩みママ うちの子、自閉症なんだけど食べ物のこだわりが強くてどんな調理をしても 絶対食べないから困ってるんです。 一口だけ!って言って強引に食べさせたこともあったけど、胃の中のモノまでリバースしちゃって、本当にダメみたい。。でも栄養偏りすぎて心配だし、どうしたらいいのかわからなくて…。私も、もう疲れちゃいました…。 わかります。...
2020.06.14
自閉症スペクトラム(ASD)

【コロナ対策】視覚優位の自閉症の子に適した家庭学習方法【オンライン学習】

お悩みママ 新型コロナウイルスの感染予防対策でもう2か月以上休校…塾はオンライン授業してくれるけど、学校は家庭学習を指示するだけで正直限界を感じてます。外出できないから子供はどうしてもyoutubeやゲーム三昧で勉強時間は格段に減ったし、学力低下が本当に心配! miyuki わかります~!うちの子達もyoutubeとswit...
2020.06.14
発達障害児の親の悩み

あなたの子供が通う療育施設のトップは『儲け』と『児童支援』どっちを優先していると思いますか?

お悩みママ なんか最近、うちの療育施設を辞めていく子供達が多いみたい。。 こないだもウチの子と仲良しだった子が辞めて他の施設に行っちゃった。私もなんとなく、施設トップの考えに疑問を感じていたんだけど子供が先生にとても懐いてるし、うちも行動した方がいいのか迷っちゃう。。 わかります。その不安な気持ち。私もそういう経験があります。 ...
2020.06.14
発達障害児の親の悩み

5月末まで休校!塾はzoomでオンライン授業。学校はオンラインで出来ないのか?

お悩みママ 学校から5月末まで休校延長の連絡来たよ。塾はすぐにzoomでオンライン授業に切り替えてくれたけど、学校は同じようにできないの?対応が後手後手で遅すぎない?さすがに学力低下が心配になってきちゃった。 miyuki わかります。その不安な気持ち!私も同じです。ただでさえ発達障害児は理解するのにものすごく時間がかかるの...
2020.06.14
療育【児童発達支援】

成長と共に療育先が合わなくなったので変更した話

お悩みママ 実は、最近療育先を変えようか迷ってるんです。でも変更するには中途半端な時期だし、変えるにしても他に良い所知らないし、逆に良い所見つかっても空きがあるかわからない。先生にも懐いてるしなぁ…とかいろいろ考えてると身動き取れなくて。。 miyuki わかります。その不安な気持ち。就学までの時間は限られているので、子供の...
2020.06.13
発達障害児の親の悩み

【緊急事態宣言】ずっと休校!親のストレス急上昇!発達障害児の子との過ごし方を見直してみた

miyuki こんにちわ。miyukiです。新型コロナウイルスで自粛要請の中、皆さんいかがお過ごしでしょうか?うちの子たちも例にもれず、GWまで休園&休校でずっと家にいます。 発達障害児を持つママさん達に限らず、子供を持つご家庭なら皆に共感してもらえるはず。 ストレスたまるよ~~!(泣) 愛する我が子であっても、発...
2020.06.14
自閉症スペクトラム(ASD)

ASDの次女にゲームさせたら、話せるようになった

miyuki こんにちわ。miyukiです。今日は発達障害児のガジェット事情(ゲームやyoutube動画など)についてお話したいと思います。 現在我が家にはアイパッドとswitchのゲーム機器があり、子供達がゲームやyoutube動画を見れるようになっています。そして4歳の次女はswitchもアイパッドの操作も余裕でこなしてしまいます。 ...
2020.06.14
育児うつ

「発達障害児の育児がツラい…」を楽にする方法

お悩みママ ただでさえ育児って大変なのに、発達障害児の育児って意思疎通から難しくて育児のコツなんて通用しないことばっかり。多動や癇癪で人に迷惑かけると思うと肩身せまくて外出するのがツライ…。 miyuki わかります!その気持ち!以前の私もそうでした。特にうちの次女は自閉症なので私たち親以外の大人の目が合うだけで大号泣するし...
2020.06.14
発達障害児の親の悩み

子供の発達障害、周りに話していますか?【発達障害児の親の悩み】

お悩みママ 子供の発達の遅れ…なかなか周りのママ達には言いづらい…。とういうかあまり知られたくない…でもつきあいがあるからどうしても言わざるえない時もあって…どうしたらいいのか、自分の心の持ちようがわからないんです…。 miyuki わかります。その気持ち。私もずいぶん悩みました。なんとなく、子供の成長が遅れていると劣等感み...
2020.06.14
ADHD(不注意優勢型)

【ADHD】注意散漫の長女がテスト100点を量産した理由【環境が大事】

miyuki こんにちわ。miyukiです。今回はADD(注意欠陥障害)の長女が学校のテストで100点を量産している勉強法についてお話していきたいと思います。 初めに結論から言ってしまうと、本人が集中して勉強できる環境を作ってあげる事。 これに尽きます。これを作ってあげるのに親は労力を使うわけですが…でも最初に作ってしまえば...
2020.06.14
発達障害児の親の悩み

【発達障害児の育児】配偶者の理解がないと、夫婦仲は急速に冷めるかも【夫の理解】

発達障害児を育てる親の悩みについて解説しています。
2020.06.15
放課後等デイサービス

放課後等デイサービスに通うための手順とは

miyuki こんにちわ、miyukiです。 まだまだ新型コロナウイルスで情勢が不安定ですが、コロナが落ち着いた後に長女が放課後等デイサービスに通うことになったので、今回は通所が決定するまでの手順についてお話したいと思います。 今年に入ってADHDであることが判明した長女ですが、この10年ずっと悩んできたことの原因と謎が解けた!という感じが...
2020.06.15
ブログ

新型コロナウイルス対策で療育先にマスクを寄付しました

miyuki こんにちわ。miyukiです。 新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い、我が家の子供たちは1か月近く休校&休園。自由に外出もままならなくて親子でストレスが溜まる今日この頃です。。みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 私がこの自粛中に行っていたことは、写真にあるとおり、ひたすらマスク作成に勤しんでました。店頭ではマスクが買...
2020.06.15
自閉症スペクトラム(ASD)

自閉症&かんもく症の特性とは?【うちの幼稚園児の次女の症状を教えます】

お悩みママ うちの子自閉症かもしれないって言われちゃった…。自閉症のこと何も知らないんだけど、どういう障害なの? miyuki わかります。その不安な気持ち。初めてそんな事言われたら不安でいっぱいになりますよね。 私も次女の1歳半検診で発達障害を疑われた時、不安で押しつぶされそうになりました。 ...
2020.07.06
療育【児童発達支援】

療育施設ってどんな種類があるの?【質問にお答えします】

お悩みママ 皆どうやって療育先を決めているの?施設によっていろいろ特色があるみたいで悩んじゃう。 miyuki わかります。最初は何をどうすればいいのか全くわかりませんよね。私も『療育』という支援があることを知ったのは保健師さんからの情報でした。それまで全く存在を知らなかったのですぐに役所で入所の手続きを取って住んで...
2020.06.15
ADHD(不注意優勢型)

注意欠陥障害(ADHD)の特性とは?【うちの小学生の長女の症状を教えます】

お悩みママ どうして娘さんがADHDだと思ったの?何の症状が出たらわかるの? miyuki 確かに最初はよくわかりませんよね。発達障害にもアスペルガー症候群、自閉症、ADHD、学習障害、かんもく症などいろいろあります。 今回は長女の障害であるADHD(不注意優勢型)について詳しくお話できたらなと...
2020.06.15
ADHD(不注意優勢型)

長女がADHD(不注意優勢型)だと判明した時のお話

お悩みママ うちの子、忘れ物や失くし物が酷くて学校で使う道具やプリントがよく行方不明になるんです。何度言っても整理整頓できなくてもうウンザリしちゃう。他にもいろいろ気になる事があって、もしかしてADHDじゃないのかな?と疑ってるんだけど、確かめるのが怖い。。 わかります。その不安な気持ち。私も以前はそうでした。 うちには2人...
2020.06.16
育児

次女を保育園に預けたらとんでもない事になった

miyuki こんにちわ!miyukiです。 今回は、次女が発達障害の疑いから確定になった時期の お話をしていきたいなと思います。 保育園や幼稚園で、もし次女と似たような様子が見られた場合は発達障害を少し疑った方が よいかもしれないので参考になれば嬉しいです。 この時期は、1歳児検診で言葉の遅れを指...
2020.06.02
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